Cours de méditation

Description du service

C’est une activité de lâcher-prise où l'on accepte que les pensées défilent, comme des nuages, sans pour autant se laisser captiver par elles. La méditation est également une pratique spirituelle, nombre de personnes disent que méditer sert avant tout à être véritablement en contact avec soi-même et de façon ultime avec « tout l’univers ».